30提高憋尿难度，锻炼膀胱耐X，谢谢男友训练自己喝水憋尿 (第3/3页)

得我们的训练方式，需要稍微做一点调整。”

    “毕竟如果大家一起约出去玩，肯定是一个运动的状态，不可能给你创造条件，安安静静在原地憋尿就行的。”

    “你觉得呢？”

    董越这句反问，把白宁问得哑口无言。

    他还能觉得什么呢？

    他只觉得，如果能够完全不用憋尿就更好了。

    现在是上午11点，而自己下一次被允许排尿的时间是下午两点。

    自己至少还有整整三个钟头的时间，需要忍着膀胱里的尿急，但哪怕到了两点钟，也不一定能被董越允许排出全部的尿。

    就这种情况下，别说动一动了。

    就算是坐在原地，安安静静的憋尿，难受的程度对于白宁来说也够呛。

    但白宁是不敢这么说的。

    他只能忍着重新涨得满满的肿痛膀胱，含泪对自己的男朋友说道：

    “我知道了。”

    “谢谢你想办法锻炼我的膀胱。”

    “请你帮我提高膀胱的忍耐力，训练我的憋尿能力吧！”